Εμμηνόπαυση
Η εμμηνόπαυση δεν είναι ασθένεια. Είναι ένας φυσιολογικός σταθμός στη ζωή κάθε γυναίκας, που σηματοδοτεί το τέλος της αναπαραγωγικής ηλικίας. Ωστόσο, για πολλές γυναίκες, η μετάβαση αυτή (κλιμακτήριος) συνοδεύεται από έντονες σωματικές και ψυχολογικές αλλαγές που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής τους.
Εξάψεις, διαταραχές ύπνου, κολπική ξηρότητα, αλλαγές στη διάθεση και ανησυχία για το σωματικό βάρος είναι μόνο μερικά από τα συμπτώματα που προκαλεί η πτώση των οιστρογόνων. Στο γυναικολογικό ιατρείο GynDocs, πιστεύουμε ότι καμία γυναίκα δεν πρέπει να υποφέρει σιωπηλά. Η σύγχρονη ιατρική προσφέρει ασφαλείς και αποτελεσματικές λύσεις για να διατηρήσετε την ενέργεια, τη θηλυκότητα και την υγεία σας και σε αυτό το κεφάλαιο της ζωής σας.
Ολιστική προσέγγιση: Πέραν των συμπτωμάτων
Η φιλοσοφία μας δεν περιορίζεται μόνο στην ανακούφιση από τις εξάψεις. Εστιάζουμε στη μακροπρόθεσμη προστασία της υγείας σας. Η εμμηνόπαυση συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για οστεοπόρωση και καρδιαγγειακά νοσήματα. Γι’ αυτό, ο σχεδιασμός της θεραπείας στο ιατρείο μας είναι πολυδιάστατος και στοχεύει στη θωράκιση του οργανισμού σας για τις επόμενες δεκαετίες.
Γιατί να επιλέξετε το γυναικολογικό ιατρείο GynDocs
Η διαχείριση της εμμηνόπαυσης απαιτεί βαθιά γνώση της ενδοκρινολογίας της γυναίκας και συνεχή ενημέρωση για τα νέα δεδομένα ασφαλείας. Η ιατρική μας ομάδα ξεχωρίζει για την επιστημονική της κατάρτιση και την εμπειρία της.
Γερμανική ακαδημαϊκή εξειδίκευση & Evidence-Based Medicine
Οι ιατροί μας έχουν εκπαιδευτεί και εργαστεί σε πανεπιστημιακές γυναικολογικές κλινικές της Γερμανίας.
- - Θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης (HRT): Δεν εφαρμόζουμε μια θεραπεία για όλες. Ακολουθώντας τα γερμανικά πρότυπα, αξιολογούμε το ατομικό σας ρίσκο και, αν ενδείκνυται, χορηγούμε τη μικρότερη αποτελεσματική δόση ορμονών, προτιμώντας συχνά τα διαδερμικά σκευάσματα (τζελ, αυτοκόλλητα) που είναι ασφαλέστερα για το ήπαρ και την πήξη του αίματος.
- - Βιο-πανομοιότυπες ορμόνες: Χρησιμοποιούμε σκευάσματα που μιμούνται απόλυτα τις φυσικές ορμόνες του σώματος (όπως η φυσική προγεστερόνη), μειώνοντας τις παρενέργειες.
Μη Ορμονικές επιλογές & φυτοθεραπεία
Σεβόμαστε τις γυναίκες που δεν μπορούν ή δεν επιθυμούν να λάβουν ορμόνες. Η εμπειρία μας από τη Γερμανία, όπου η φυτοθεραπεία είναι ιδιαίτερα ανεπτυγμένη, μας επιτρέπει να προτείνουμε τεκμηριωμένες φυτικές θεραπείες και αλλαγές στον τρόπο ζωής που προσφέρουν ανακούφιση.
Προηγμένη τεχνολογία και παρακολούθηση
Η ασφάλεια είναι αδιαπραγμάτευτη. Πριν και κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε θεραπείας, διενεργούμε λεπτομερή έλεγχο:
- - Υπέρηχος έσω γεννητικών οργάνων: Ελέγχουμε το πάχος του ενδομητρίου και τις ωοθήκες.
- - Μαστολογικός έλεγχος: Στο ιατρείο μας, δεν παραμελούμε την υγεία των μαστών. Διενεργούμε οι ίδιοι την κλινική εξέταση (ψηλάφηση) και τον υπερηχογραφικό έλεγχο μαστών, ως αναπόσπαστο κομμάτι της ετήσιας προληπτικής σας εξέτασης, εξασφαλίζοντας την άμεση και υπεύθυνη παρακολούθησή σας.
Συχνές ερωτήσεις (FAQs)
1. Είναι ασφαλής η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης (HRT);
Ναι, για την πλειοψηφία των γυναικών που ξεκινούν νωρίς (κοντά στην έναρξη της εμμηνόπαυσης) και δεν έχουν αντένδειξη. Οι παλαιότεροι φόβοι έχουν αναθεωρηθεί από νεότερες μελέτες. Όταν χορηγείται σωστά (διαδερμικά οιστρογόνα, φυσική προγεστερόνη) και υπό ιατρική παρακολούθηση, τα οφέλη για την καρδιά, τα οστά και την ποιότητα ζωής υπερτερούν των κινδύνων.
2. Θα παχύνω αν πάρω ορμόνες;
Αυτός είναι ένας κοινός μύθος. Η αύξηση βάρους στην εμμηνόπαυση οφείλεται κυρίως στην πτώση του μεταβολισμού λόγω ηλικίας και έλλειψης οιστρογόνων. Η σωστή ορμονική θεραπεία μπορεί στην πραγματικότητα να βοηθήσει στη διατήρηση του μεταβολισμού και να αποτρέψει τη συσσώρευση σπλαχνικού λίπους (λίπος στην κοιλιά).
3. Έχω έντονη ξηρότητα στον κόλπο και πόνο στην επαφή. Τι μπορώ να κάνω;
Η κολπική ατροφία είναι πολύ συχνή. Υπάρχουν εξαιρετικές τοπικές θεραπείες (κολπικά οιστρογόνα, ενυδατικοί παράγοντες, υαλουρονικό οξύ) που είναι ασφαλείς ακόμα και για γυναίκες που δεν λαμβάνουν συστηματική αγωγή. Αυτές οι θεραπείες επαναφέρουν την ελαστικότητα και λύνουν το πρόβλημα του πόνου.
4. Πόσο καιρό θα έχω εξάψεις;
Κάθε γυναίκα είναι διαφορετική. Για κάποιες οι εξάψεις διαρκούν 1-2 χρόνια, ενώ για άλλες μπορεί να επιμείνουν για 5-7 χρόνια ή και περισσότερο. Στο ιατρείο μας, προσαρμόζουμε τη διάρκεια της θεραπείας ανάλογα με τα συμπτώματά σας, με ετήσια επαναξιολόγηση.
5. Πώς μπορώ να προστατεύσω τα οστά μου;
Η πρόληψη της οστεοπόρωσης είναι κρίσιμη. Πέρα από τη φαρμακευτική αγωγή, θα σας δώσουμε οδηγίες για τη διατροφή (ασβέστιο, βιταμίνη D) και την άσκηση με αντιστάσεις, που είναι απαραίτητα συστατικά για τη διατήρηση της οστικής πυκνότητας.